Регулярно выпивающие люди нередко могут попасть в ситуацию, когда необходимо быстро выйти из состояния алкогольного опьянения. Например, когда в самый разгар застолья пришло сообщение о необходимости выйти через несколько часов на работу.
Самым лучшим решением в таком случае будет немедленно перестать пить и обратиться в медицинский центр Гармония жизни – можно приехать в стационар или вызвать нарколога со всеми препаратами на дом. Но случаются ситуации, когда прибегнуть к помощи специалистов не представляется возможным. Сегодня мы дадим несколько советов о том, как быстро привести себя в норму после выпитого.
Этапы воздействия спиртного на организм
При попадании в желудок алкоголь начинает всасываться в кровь, проникая сквозь слизистую оболочку. Это процесс называется резорбцией. Далее начинается диффузия – распространение этанола по всем жизненно важным органам – мозгу, почкам, печени, а также центральной нервной системе. На самом позднем этапе диффузия переходит в элиминацию (выведение продуктов распада алкоголя). Если человек уже опьянел, но не перестает пить, две эти стадии протекают одновременно.
Для того, чтобы понять, каким образом лучше воздействовать на организм для быстрого отрезвления, необходимо определить стадию проникновения алкоголя. Главным критерием является время после первой выпитой дозы, но есть и другие критерии оценки. Например, о начале периода элиминации свидетельствует выраженный запах перегара (около 2% этанола выводятся за счет дыхания).
На первой стадии самым эффективным решением является искусственный вызов рвоты – алкоголь, еще не успевший впитаться в кровь, выведется вместе с рвотными массами. Но не все готовы идти на такие крайние меры, поэтому рассмотрим другие методы.
Способы быстро протрезветь после алкоголя
- Обильное питье. Большое количество жидкости способствует разжижению крови и повышает эффективность работы почек. Это, в свою очередь, ускоряет вывод токсических соединений. Рекомендуется пить только воду и зеленый чай. Последний, помимо прочего, является диуретиком.
- Контрастный душ. Один из самых эффективных и действенных способов вывести человека даже из достаточно сильного опьянения. Поочередное воздействие горячей и холодной воды позволяет повысить общий тонус и повысить интенсивность работы внутренние органы.
- Сорбенты. Такие препараты наиболее эффективны на ранней стадии, пока алкоголь находится в желудке. Активированный уголь и прочие аналогичные средства быстро впитывают все жидкости и выводят их естественным путем. Но и после того, как этанол уже проник в кровь, можно принимать сорбенты в дополнение к другим способам быстрого отрезвления.
- Физические действия. Активность, особенно на свежем воздухе, способствует насыщению крови кислородом, ускорению метаболизма и стимуляции кровообращения. Не следует прибегать к серьезным нагрузкам – достаточно простых разминочных упражнений или прогулки быстрым шагом.
- Посещение бани или сауны. Это поможет привести человека в чувство в кратчайшие сроки, за счет выведения токсинов вместе с потом. Но такой метод подходит исключительно здоровым людям и категорически запрещен при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и частых перепадах давления.
Мифы о быстром отрезвлении
Существует множество распространенных заблуждений о том, как быстро отрезветь после алкоголя, которые не только не помогают, но еще и приводят к печальным последствиям. Один из ярких примеров таких «полезных» советов – употребление кофе. Этот напиток никоим образом не способствует выведению алкоголя из организма. Кофеин лишь ненадолго бодрит, после чего наступает еще большая расслабленность и сонливость, чем до его попадания в организм. Тот же самый (может быть немного более длительный эффект) создают энергетики.
Главная опасность в обоих случаях заключается в резком повышении давления. Холодный душ или бассейн с непрогретой водой также не помогут избавиться от опьянения. Частой реакцией организма на такое воздействие – шок и ухудшение самочувствия.
Такие способы неэффективны в первую очередь потому, что под быстрым отрезвлением подразумевается не только повышение тонуса и бодрое состояние, но и возвращение к адекватному мышлению и трезвой оценке ситуации. А такое возможно исключительно при полном выведении продуктов распада этанола.
Быстрое отрезвление с помощью специалистов
Гарантированно избавиться от алкогольного опьянения в течение 2-3 часов позволит инфузионная терапия. Капельницы с различными растворами помогут вывести токсины и в кратчайшие сроки восстановить организм. В некоторых случаях они дополняются промыванием желудка и кишечника. Все зависит от степени опьянения и индивидуальных особенностей организма. Обычно применяются физрастворы с добавлением глюкозы и витаминов, гепатопротекторы для восстановления печени, а также антиоксиданты и витамины групп В и С.
В заключение
Снятие алкогольной интоксикации с помощью опытных специалистов медицинского центра Гармония жизни, поможет быстро отрезветь после алкоголя без вреда для организма. Но лучший способ избежать такой ситуации – контролировать количество выпитого и не доходить до состояния опьянения.
