Адрес:
г. Тула, ул. Сурикова, д. 16
График работы:
Пн - Вс (Круглосуточно)
Адрес:
г. Тула, ул. Сурикова, д. 16
(Круглосуточно)
Полезные статьи

Методы профилактики алкоголизма и причины ее необходимости

Алкоголизм
Алкоголизм является серьезной проблемой как отдельных индивидуумов, так и всего общества. Это пагубное пристрастие затрагивает не только взрослых, но также подростков и даже детей, которые берут пример с родителей, соседей, персонажей фильмов, в результате чего их первый алкогольный опыт происходит еще в раннем возрасте.

У взрослых в большинстве случаев все начинается с бытового пьянства, причем проблема далеко не всегда видна сразу – если некоторые начинают устраивать дебоши и любят шумные веселые компании, то другие предпочитают провести время в одиночестве перед телевизором за бутылочкой предпочитаемого напитка. Одним из самых действенных и необходимых решений для предотвращения распространения проблемы алкогольной зависимости является профилактика.

В чем опасность алкоголизма?

Негативное влияние алкоголя проявляется практически в любой сфере жизни. Из-за злоупотребления происходят автомобильные аварии на дорогах, несчастные случаи на рабочих местах, проявляется бытовое насилие, совершаются преступления и т.п.

Несмотря на то, что никакого законодательного запрета на употребление алкоголя нет, по своей сути алкоголизм является той же самой наркоманией. Привыкание к этиловому спирту не вызывает сомнений, так же, как и его негативное влияние на организм как в физическом, так и в психологическом плане.

Попытки прекратить прием алкоголя после возникновения зависимости или хотя бы уменьшить дозировку в большинстве случаев приводят к возникновению абстинентного синдрома – более легкого аналога наркотической ломки, который, однако, доставляет достаточно серьезный дискофорт, заставляющий человека принимать все новые и новые дозы, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

Для осознания степени опасности, необходимо понять, как именно воздействует алкоголь на организм. Естественно, что главным эффектом является опьянение, в состоянии которого человек способен совершать неадекватные поступки, на которые в трезвом виде не способен. Теряется внимание и искажается восприятие происходящего вокруг.

Многие считают, что алкоголь придает энергии организму, но это лишь заблуждение. Да, этанол воздействует на нервную систему, создавая эффект эмоционального подъема и прилива физических сил, однако эйфория быстро заканчивается, сменяясь угнетенным состоянием и слабостью.

Если употреблять алкоголь на постоянной основе, появляется зависимость, которая укрепляется с каждой принятой дозой. В результате количество выпиваемого спиртного ежедневно увеличивается, организм привыкает к постоянному присутствию этанола и уже не может без него обходиться. Это приводит к запоям разной длительности, а, в дальнейшем, алкоголизм переходит в хроническую стадию.

Последствия алкоголизма

  • Нарушение работы организма. При регулярном потреблении спиртного в первую очередь страдают внутренние органы – печень, почки, сердечно-сосудистая система, повышается вероятность заболеваний желудка и поджелудочной железы, возникновения тромбов и т.п. При пивном алкоголизме существует риск гормонального сбоя. Кроме того, постоянное присутствие в организме этанола серьезно ослабляет иммунитет, так что возрастает вероятность заражения вирусными инфекциями.
  • Психологические расстройства. Алкоголь поражает мозг и ЦНС, результатом чего становятся нарушение эмоционального состояния, бессонница, беспричинная агрессия или апатия, переходящая в депрессию. Зависимые люди зачастую склонны к суициду по причине невозможности отказаться от пагубной привычки. Если вовремя не прибегнуть к помощи специалистов клиники Гармония жизни, изменения могут стать необратимыми и перейти в серьезные психические заболевания.
  • Деградация. Зависимость от алкоголя заставляет человека пересмотреть всю систему моральных принципов и ценностей, в результате чего происходит деформация личности. Потребление спиртного становится не просто неотъемлемой, но даже самой важной частью жизни. Если у пьющего человека проблемы с финансами, он способен пойти на кражу или более тяжкое преступление, чтобы получить возможность вновь и вновь покупать спиртное, хотя раньше он этого ни за что бы не сделал.
  • Причинение вреда окружающим в состоянии опьянения. Нетрезвый человек не может адекватно оценивать свои силы и реакцию, результатом чего становятся дорожно-транспортные происшествия, несчастные случаи на производстве, бытовое насилие и т.п.
  • Рождение детей с отклонениями. Ребенок, зачатый в состоянии опьянения, с большой вероятностью будет иметь нарушения развития, иногда, почти незаметные, в других случаях – несовместимые с нормальной жизнью.

Способы первичной профилактики алкоголизма

1. Популяризация здорового образа жизни
Если раньше считалось, что необходимо распространять информацию о вреде спиртного и негативных последствиях алкоголизма, то в последние годы специалисты рекомендуют другой подход к решению проблемы. Рассказы о вреде алкоголя воспринимаются как что-то абстрактное, большинство думает, что с ними этого не случится и продолжает злоупотреблять.

Поэтому намного эффективнее описывать не минусы приема алкоголя, а плюсы при отказе от него. В последние годы такая практика дает заметный положительный эффект – большинство подростков стараются уделять много времени спорту и развитию своих физических возможностей, переходят на правильное питание и следят за своим здоровьем. А все потому, что благодаря популяризации ЗОЖ, он стал просто модным. Кроме того, если донести до человека, какие преимущества дает отказ от вредных привычек, ему уже не захочется испытывать похмелье и просыпаться по утрам с мыслью о выпивке

2. Мотивация к личностному росту
Необходимо подталкивать общество и каждого человека в отдельности к правильному образу мыслей, менять менталитет. Каждый поступок основывается в первую очередь на мировоззрении. Поэтому стрессоустойчивость, сила воли, высокие моральные принципы и прочие личностные качества очень важны – эмоционально устойчивый человек никогда не станет алкоголиком. Также следует уделить внимание взаимопомощи и социальной сплоченности – причиной алкоголизма зачастую становится одиночество.

3. Занятия с детьми
О вреде алкоголя лучше начинать рассказывать с самого юного возраста. Этим должны заниматься как учителя, так и родители. Следует доносить информацию о том, как именно алкоголь негативно влияет на нашу жизнь.

Вторичная профилактика алкоголизма

Если ранее мы говорили о профилактике алкоголизма в группах, еще не подверженных зависимости. Вторичная же профилактика подразумевает ведение просветительской работы и оказания помощи людям, которые уже в той или иной степени находятся во власти зеленого змия. Ошибочно полагать, что они не смогут изменить свою судьбу. Если человек находится на первой стадии, то слишком сильной зависимости, как при хроническом алкоголизме, еще нет. При правильном подходе, человек может самостоятельно бросить пить или захотеть обратиться за помощью к специалисту.

Существует несколько способов вторичной профилактики, но в большинстве случаев используются следующие 2:

  1. Совместная работа с пациентами и его близкими. Сеансы психотерапии с пациентом подразумевают раскрытие причин возникновения зависимости, а также советы по борьбе с пагубной привычкой. В беседах специалиста с членами семьи зависимого, раскрываются правильные варианты поведения по отношению к больному, чтобы помочь ему быстрее и проще избавиться от привычки.
  2. Беседы с людьми, избавившимися от хронического алкоголизма. Такой пример может стать мощным стимулом для борьбы с собственной зависимостью – человек поймет, что можно выйти и из куда более сложной ситуации, чем у него, и будет с большим старанием идти по пути выздоровления.

Смысл вторичной профилактики, как вы поняли, заключается не в том, чтобы предотвратить попадание в плен алкоголя. Она позволяет помочь ему разорвать порочный круг и вернуть свою жизнь в нормальное русло.

Третичная профилактика алкоголизма

Такие мероприятия проводятся с людьми, страдавшими от сильной зависимости и прошедших реабилитацию в стационаре. Профилактика направлена на восстановление коммуникативных способностей, адаптацию к общественной жизни, повышение стрессоустойчивости. Но самое главное – умение отказаться от алкоголя.

Курс лечения алкоголизма проходит под наблюдением врачей и там нет никаких соблазнов. Но при попадании в открытый мир человек будет регулярно сталкиваться со спиртным – в магазинах, в гостях и даже дома. Поэтому важно провести профилактику, которая позволит предотвратить возможные срывы.

В заключение

Профилактика алкоголизма является необходимой мерой для формирования правильного отношения к алкоголю у всех слоев общества, а особенно у детей и подростков. От этого зависит их будущий образ жизни, основой которому станет правильная позиция.
Made on
Tilda