Каждый человек привык отдыхать по-своему. Кому-то нравится уединение, другие предпочитают шумные компании с застольем и спиртными напитками.
В нашем обществе алкоголь является неотъемлемым атрибутом любого праздника, поэтому его употребление во время отдыха не принято считать чем-то из ряда вон выходящим. Но что если дело касается не только важных дат (Нового года, дня рождения и т.п.), а каждых выходных в конце рабочей недели.
Очень многие считают, что распитие спиртных напитков с вечера пятницы по воскресенье не является опасным и не говорит о зависимости. На самом деле регулярно пить алкоголь в выходные – значит получить если не химическую, то, по крайней мере, психологическую аддикцию.
Признаки алкоголизма выходного дня
На самом деле такая зависимость в профессиональной наркологии называется перемежающимся алкоголизмом, но в быту принято использовать упрощенное название. Человек привыкает расценивать выпивку в конце рабочей недели, как вознаграждения за свой труд. Это один из психологических паттернов привыкания к спиртному, главная опасность которого заключается в последующей прогрессии в полноценный алкоголизм, быстро переходящий на вторую или даже третью стадии.
Специалисты выделяют несколько признаков, по которым можно определить, что привычка понемногу пить в выходные переросла в перемежающуюся зависимость.
Зацикленность на спиртном. Большинство мыслей аддикта вертится вокруг предстоящего в пятницу отдыха еще с понедельника. Если разговор заходит о каких-либо событиях, связанных с употреблением алкоголя, он охотно к нему присоединяется. В то время, как беседы на другие темы особого интереса не вызывают.
Нетерпение. Человек ждет окончания будних дней, чтобы побыстрее окунуться в желанную атмосферу выходных. Любые занятия, в том числе, рабочие обязанности или общение в близкими кажутся не стоящими внимания, что приводит к проблемам с карьерой и напряженной ситуации в семье.
Оправдания. Когда градус отношений с семьей превышает норму, близкие начинают высказывать претензии по поводу регулярного употребления спиртного и обвинения в алкоголизме. В таком случае зависимый начинает искать аргументы в свою пользу, чтобы доказать – ничего страшного не происходит.
В большинстве случаев все доводы сводятся к тому, что расслабиться после рабочей недели имеет право каждый, а также к сравнению себя с запойными алкоголиками. В последнем случае приводятся факты, выставляющие зависимого в выгодном свете.
Ограниченность интересов. Во многих случаях пить алкоголь в выходные начинают те, у кого изначально нет никаких особенных интересов, кроме просиживания весь день перед телевизором или компьютером. Люди, имеющие хобби и действительно увлеченные своим занятием, далеко не всегда согласятся променять его на посиделки со спиртным.
Конечно, некоторые умудряются совмещать – например, заядлые рыбаки частенько злоупотребляют алкоголем во время ловли, считая это неотъемлемой частью процесса и даже традицией.
Причины возникновения алкоголизма выходного дня
Существует множество факторов, оказывающих непосредственное влияние на развитие зависимости. Выделим основные из них:
принадлежность к неблагополучным слоям общества, в которых алкоголь и прочие вредные привычки являются нормой;
влияние коллег или друзей, предпочитающих застолье любым другим видам отдыха;
неудовлетворенность жизнью как в финансовом плане, так и в разрезе семейных отношений;
отсутствие кругозора и стремления к познанию чего-то нового.
Также проблема может возникать в результате заложенных с детства паттернов. Если родители ребенка считали нормой пить алкоголь в выходные, он так же будет к этому стремиться. И еще хорошо, если начнет употреблять уже во взрослом возрасте – многие старшеклассники также снимают напряжение в конце недели с помощью спиртного.
Опасности регулярного распития спиртного в выходные
В первую очередь это чревато возможностью развития полноценной алкогольной зависимости, но не стоит забывать и о негативном воздействии на организм. Многие ошибочно считают, что если не пить каждый день, никакого риска для здоровья нет. Но по факту последствия достаточно серьезные.
Постоянное подавленное состояние. Любой спиртной напиток является депрессантом, оказывающим влияние на эмоциональное состояние. В течение недели человек чувствует себя угнетенным, что приводит к риску соблазниться и вернуть себе хорошее настроение, не дожидаясь выходных.
Привыкание на физиологическом уровне. Этанол, попадая в организм даже с перерывами, встраивается в него и постепенно начинает восприниматься иммунной системой как его неотъемлемая часть.
Абстиненция и нарушение работы внутренних органов. После пятидневного воздержания и ожидания возможности выпить алкоголь в выходные, ни о какой сдержанности и соблюдении нормы речь не идет. Результат – регулярное тяжелое похмелье, переходящее со временем в абстинетный синдром.
В заключение
Полностью запрещать себе пить алкоголь по выходным не обязательно. Главное – не превращать это в традицию и не делать спиртное основным атрибутом отдыха. Оно должно быть просто сопутствующим элементом, без которого вполне можно обойтись.
Но, если у вас или у ваших близких употребление спиртного после рабочей недели вошло в привычку, от которой невозможно отказаться – обращайтесь в медицинский центр Гармония жизни. Опытные специалисты помогут в лечении алкоголизма при помощи современных методик и препаратов в кратчайшие сроки и без последствий.